失ってから分かる、歯と髪(笑)の大切さ.
ワイとかわうそおばさんは定期的に歯医者さんに通ってます.
「虫歯になってから」歯医者さんに行く、から「虫歯や歯周病にならないよう予防」のためにココ数年歯医者さんに通ってます.
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失ってから分かる、歯のたいせつさ
ワイとかわうそおばさんとも、ここ数年で立て続けに奥歯を抜いてます.
これは今と別の歯医者さんにかかってたときのはなし.
かわうそおばさんのケース
３年前のちょうどいまころ、楽しみにしていたヨーロッパ旅行を２週間前、突然奥歯が痛み出しました.
見かけは虫歯になっていないようでしたが、どうも歯の根の方が傷んでいたようで、旅行先で痛んでは大変と抜歯することになりました.
さほど悪くない歯を抜いてしまったこと、とても残念そうでした.
ワイのケース
3年ほど前、鼠経ヘルニアの手術を受ける前に歯のチェックを受けましたが、治療済みの奥歯の根が駄目になっていたのを抜くように言われました…
万が一、手術中にぐらついてる歯が気管に入ったら大変だ…だそうです. 抜くつもりは全く無かったのでかなりショックでした…
治療から予防へ
そんなことで夫婦して予防に力を入れている歯科医に通うことにしました.
つまようじ法のレッスン
まず最初に指導されたのが歯磨きの方法. つまようじ法と言うブラッシングを習います.
こいうちょっと変わった歯ブラシを使います.
先端のブラシの部分の幅が細くなっています.
ブラシを歯と歯ぐきの境目にあてて、歯先に向けて滑るようにブラシを動かします.
つまようじ法の詳しくはこの動画を参照してみてください.
定期的なメンテナンス
最初に歯周ポケットの深さを測定します. 深いほど汚れが溜まりやすくなり、歯周病のリスクが大きくなります.
一番深いポケットが 5mmの歯があって状況はあまり良くありません. 2～3か月一回通ってメンテナンスすることにしました.
日々のつまようじ法のブラッシングと定期的なメンテナンスで歯周ポケットの深さも徐々に改善されていっています.
治療済みの歯のチェック
過去に虫歯治療した根が化膿している箇所が見つかりました.
傷みは全くないのですが、この前抜いた歯のように放置して気が付いたらダメになって抜くようなことは避けたいので治療することにしました.
治療済みの歯にかぶせたモノを外して、根の消毒して再度かぶせ直しました. これで安心.
フッ素配合の歯磨き
歯医者さんからは家庭で定期的なフッ素の塗布を勧められます. …しかしながら、これがなかなか続きません.
その代りにフッ素配合の歯磨きを使うことをアドバイスいただきました. これなら続けられますね.
コンクールF 薬用マウスウォッシュ
あと、いろんな方から評判がいい コンクールF 薬用マウスウォッシュ を朝晩の歯磨きの後に使うようにしてます.
使い終わったあと、口のなかがすっきりして、それでいて刺激も強すぎず.
朝起きたときの口の中がこころもちすっきりとしてます. これも継続したい習慣です.
最後に…歯はマジ大事
抜いた奥歯のかわりに部分入れ歯を作ってもらいました.
かなり時間をかけて調整していただいたのですが、はやり、
自分の歯に勝るモノなし
やっぱりどんなに調整しても義歯は義歯. ちょっと慣れないので未だに使ってないです.
いままでは歯が無くなったら入れ歯入れればいいや、なんて軽く考えてましたが、実際に入れ歯をしてみないと分からないことなんですね…
定期的なメンテナンス、自宅でのブラッシング、マウスウォッシュの週間を続けて自分の歯を大事にしていきます.
